Saison 2
La Séance de Béa

 

Découvrez un espace de bien-être où la détente profonde est à portée de clic. Je vous invite à explorer mes séances gratuites d’hypno-relaxation en ligne, conçues pour vous offrir une pause apaisante au cœur de votre quotidien. Que vous ayez besoin de relâcher la pression après une journée chargée ou simplement de vous recentrer, ces enregistrements vous guideront vers un état de relaxation profonde.

Chaque séance a été soigneusement élaborée pour vous apporter calme et sérénité, tout en vous permettant de vous reconnecter avec vous-même. Laissez-vous porter par la douceur des suggestions hypnotiques, et découvrez comment l’hypno-relaxation peut devenir un allié précieux dans votre routine de bien-être.

Prenez un moment pour vous, dans le confort de votre espace, et plongez dans une expérience de relaxation unique.

Vous n’avez rien à perdre, mais tant à gagner : une nouvelle perspective, une sérénité retrouvée, et un sentiment de paix intérieure. Pourquoi ne pas tenter l’expérience dès aujourd’hui ?

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Nouvelle séance !

 

Lors de cette séance d’hypno-relaxation, nous explorerons ensemble le thème « Prendre soin de soi » à travers une métaphore inspirante, conçue pour éveiller votre bien-être intérieur.

Vous découvrirez un outil unique, simple et puissant, qui non seulement vous apaisera pendant la séance, mais vous accompagnera également au quotidien pour cultiver l’art de prendre soin de vous, en douceur et en profondeur.

Venez vous ressourcer et apprendre à vous chérir un peu plus chaque jour. Vous le méritez.

Avant de commencer, merci de lire les avertissements en bas de la page.

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Séance du mois de Novembre

Cette séance est une invitation à traverser cette période de l’année avec une énergie nouvelle, en apaisant le corps et l’esprit pour prévenir la fatigue et l’humeur morose souvent associées à la saison. Prenez quelques minutes pour laisser ce moment de détente vous reconnecter à la joie et à la paix intérieure – un mois de novembre harmonieux vous attend.

Avant de commencer, merci de lire les avertissements en bas de la page.

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Séance du mois d'Octobre

Un changement de saison en douceur...

par Béatrice C. | Séance gratuite d'hypno-relaxation

Les changements de saison peuvent parfois perturber notre équilibre, mais il est possible de vivre cette transition avec douceur. Cette séance d’hypno-relaxation est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi et à retrouver cette lumière intérieure que les journées plus courtes peuvent éclipser.

Laissez-vous guider vers un état de calme et de sérénité pour retrouver énergie et harmonie, malgré la grisaille extérieure. Prenez soin de vous, et faites de cette saison une opportunité pour vous recentrer. 🌱

Avant de commencer, merci de lire les avertissements en bas de la page.

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Séance du mois de Septembre

Une rentrée en douceur...

par Béatrice C. | Séance gratuite d'hypno-relaxation

Sentez-vous ce mélange d’émotions que provoque la rentrée après la tranquillité des vacances ? Vous n’êtes pas seul-e. Que diriez-vous d’une pause bien méritée pour retrouver calme et sérénité ? Cette séance d’hypno-relaxation est conçue pour vous aider à rétablir votre équilibre, à renforcer votre motivation, et à vous préparer mentalement pour cette nouvelle période.

Prenez un moment pour vous, laissez-vous guider, et découvrez comment l’hypnose peut vous aider à aborder la rentrée avec confiance et sérénité.

Avant de commencer, merci de lire les avertissements en bas de la page.

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Avertissements:

  • Veillez à ne pas être dérangé-e le temps de la séance qui dure entre 20 et 30 minutes.

  • Je recommande l’écoute de cette séance avec un casque.

  • Prenez une position agréable, mais pas complètement allongé-e. La tête bien calée, assis-e dans un fauteuil, est la position idéale.

  • Ne pas faire de séance sur un tabouret, un siège en hauteur ou inadéquat afin de prévenir tout risque de chute.

  • Ne surtout pas tenter l’expérience si vous avez des troubles dissociatifs (paranoïa, schizophrénie, etc..), que vous êtes sous influence d’alcool ou de drogue. En cas de doute, vous pouvez proposer à votre psychiatre ou psychothérapeute d’écouter la séance avant, afin de savoir si vous pouvez essayer. Ou de simplement demander à votre médecin.

  • Cette séance n’est pas adaptée aux enfants.

  • Cette séance n’a aucun but thérapeutique.

Contact

Adresse
(uniquement sur rendez-vous)

Ruelle de la Truite 1
1845 Noville VD
Suisse
Téléphone : 077 265 32 61
Mail : contact@beatrice-c.ch

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Horaire

Mercredi et samedi : 8h00 – 12h00
Jeudi et Vendredi : 8h00 – 16h00